癒しのヨガとヘルシーごはんがセットに♪体験会開催 – YOLO ヨガ
YOLO YOGAとは・・・
ヨガとアートとヘルシーごはんがセットになったご褒美みたいな習い事。
開放感たっぷりのオシャレなアート空間で、心とカラダをリフレッシュしませんか？
フレンドリーな外国人講師が、アットホームな雰囲気で一人一人に寄り添いながらヨガをサポートします。
初心者でも無理のない動きを取り入れているので初めての方もご安心ください。
レッスン終了後はアートが楽しめるカフェでヘルシーランチご用意。
週に一度、頑張っているあなたへご褒美をあげませんか？
ただいま特別価格2,200円で体験会開催中！
（ヘルシーごはん食事付）
初心者OK！あなたに合わせた３つの体験コース
ヨガのコースは３つからお選びいただけます。
初心者でも無理なくできる動きを取り入れております。またレッスン後はヘルシーごはんをご用意しています♪
第１部 9:00~10:00
ダイエットヨガ（定員15名）
無理せず自分のペースで焦らずキレイを作っていきます。
お食事の話をして、体質改善をしていきます。
お食事の話をして、体質改善をしていきます。
第２部 10:30~11:30
ママ向け 綺麗になるヨガ（女性専用、定員15名）
毎日の家事や育児で疲れた心とカラダをリフレッシュします。
立ちポーズを中心に姿勢を整えたり、顔のマッサージをします。もちろんママ以外の方もご参加いただけます。
立ちポーズを中心に姿勢を整えたり、顔のマッサージをします。もちろんママ以外の方もご参加いただけます。